;
Ансамбль «Девчата»
ВИА "ПРОдвижение"
Вокальная студия Премьера
ВСПК "Георгий"
Группа здоровья
Дзюдо Самбо
Занимательный английский Easy to start
Кикбоксинг
Молодёжный клуб "Молодые ветра"
Студия игры на гитаре "ИмпровиZ"
Студия современного танца "Бумеранг"
Студия танца "Малышарики"
Студия танцевальной гимнастика "Апельсинки"
Театральная студия "Гримассы"
Тренажёрный зал

Группа здоровья

Группа здоровья
Для старшего поколения от 55 лет.
Место проведения: КДЦ (большой зал)

Расписание: Пн, Ср. - 14.00 - 15.00

Только с возрастом многие.начинают понимать, что движение – это, действительно, жизнь. Двигательная активность в зрелом и пожилом возрасте – это как раз то, что продлевает жизнь и укрепляет здоровье. Кроме того, умеренные, но регулярные физические нагрузки способствуют нормализации обменных процессов, регулировке работы вегетативных систем органов, поддерживают нормальное соотношение всех процессов, которые происходят в коре головного мозга – возбуждение и торможение.

 Двигательная активность позволяет нормализовать и активизировать кровоснабжение головного мозга, повышает сократительную функцию миокарда. При физических нагрузках и интенсивных движениях раскрываются резервные капилляры, благодаря чему улучшается коронарный кровоток.

Преподаватели
Скоробогатова А. И.
Руководитель клубного формирования
Образование - Высшее профессиональное.
Расписание занятий

Расписание за период 27.01.2022 - 04.02.2022

Чт 27 Января Четверг, 27 Января 2022
Пт 28 Января Пятница, 28 Января 2022
Сб 29 Января Суббота, 29 Января 2022
Вс 30 Января Воскресенье, 30 Января 2022
Пн 31 Января Понедельник, 31 Января 2022
Вт 1 Февраля Вторник, 1 Февраля 2022
Ср 2 Февраля Среда, 2 Февраля 2022
Чт 3 Февраля Четверг, 3 Февраля 2022
Пт 4 Февраля Пятница, 4 Февраля 2022
8.00
9.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
14.00 - 15.00

Группа здоровья

14.00 - 15.00
Спорт
Взрослая группа
14.00 - 15.00

Группа здоровья

14.00 - 15.00
Спорт
Взрослая группа