Ансамбль «Девчата»
ВИА "ПРОдвижение"
Вокальная студия Премьера
ВСПК "Георгий"
Группа здоровья
Дзюдо Самбо
Занимательный английский Easy to start
Кикбоксинг
Молодёжный клуб "Молодые ветра"
Студия игры на гитаре "ИмпровиZ"
Студия современного танца "Бумеранг"
Студия танца "Малышарики"
Студия танцевальной гимнастика "Апельсинки"
Театральная студия "Гримассы"
Тренажёрный зал

Группа здоровья

Группа здоровья
Для старшего поколения от 55 лет.
Место проведения: КДЦ (большой зал)

Расписание: Пн, Ср. - 14.00 - 15.00

Только с возрастом многие.начинают понимать, что движение – это, действительно, жизнь. Двигательная активность в зрелом и пожилом возрасте – это как раз то, что продлевает жизнь и укрепляет здоровье. Кроме того, умеренные, но регулярные физические нагрузки способствуют нормализации обменных процессов, регулировке работы вегетативных систем органов, поддерживают нормальное соотношение всех процессов, которые происходят в коре головного мозга – возбуждение и торможение.

 Двигательная активность позволяет нормализовать и активизировать кровоснабжение головного мозга, повышает сократительную функцию миокарда. При физических нагрузках и интенсивных движениях раскрываются резервные капилляры, благодаря чему улучшается коронарный кровоток.

преподаватели
Скоробогатова А. И.
Руководитель клубного формирования
Образование - Высшее профессиональное.
Расписание занятий

Расписание за период 07.05.2021 - 15.05.2021

Пт 7 Мая Пятница, 7 Мая 2021
Сб 8 Мая Суббота, 8 Мая 2021
Вс 9 Мая Воскресенье, 9 Мая 2021
Пн 10 Мая Понедельник, 10 Мая 2021
Вт 11 Мая Вторник, 11 Мая 2021
Ср 12 Мая Среда, 12 Мая 2021
Чт 13 Мая Четверг, 13 Мая 2021
Пт 14 Мая Пятница, 14 Мая 2021
Сб 15 Мая Суббота, 15 Мая 2021
8.00
9.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
14.00 - 15.00

Группа здоровья

14.00 - 15.00
Спорт
Взрослая группа
14.00 - 15.00

Группа здоровья

14.00 - 15.00
Спорт
Взрослая группа