Ансамбль «Девчата»
Вокальная студия "Melody Kids"
ВСПК "Георгий"
Группа здоровья
Дзюдо Самбо
Занимательный английский Easy to start
Кикбоксинг
Молодёжный клуб "Молодые ветра"
Студия вокала «Комильфо»
Студия игры на гитаре "ИмпровиZ"
Студия современного танца "Бумеранг"
Студия танца "Малышарики"
Студия танцевальной гимнастика "Апельсинки"
Театральная студия "Гримассы"
Тренажёрный зал

Группа здоровья

Группа здоровья
Для старшего поколения от 55 лет.
Место проведения: КДЦ (большой зал)

Расписание: Пн, Ср. - 14.00 - 15.00

Только с возрастом многие.начинают понимать, что движение – это, действительно, жизнь. Двигательная активность в зрелом и пожилом возрасте – это как раз то, что продлевает жизнь и укрепляет здоровье. Кроме того, умеренные, но регулярные физические нагрузки способствуют нормализации обменных процессов, регулировке работы вегетативных систем органов, поддерживают нормальное соотношение всех процессов, которые происходят в коре головного мозга – возбуждение и торможение.

 Двигательная активность позволяет нормализовать и активизировать кровоснабжение головного мозга, повышает сократительную функцию миокарда. При физических нагрузках и интенсивных движениях раскрываются резервные капилляры, благодаря чему улучшается коронарный кровоток.

преподаватели
Скоробогатова А. И.
Руководитель клубного формирования
Образование - Высшее профессиональное.
Расписание занятий

Расписание за период 02.12.2020 - 10.12.2020

Ср 2 Декабря Среда, 2 Декабря 2020
Чт 3 Декабря Четверг, 3 Декабря 2020
Пт 4 Декабря Пятница, 4 Декабря 2020
Сб 5 Декабря Суббота, 5 Декабря 2020
Вс 6 Декабря Воскресенье, 6 Декабря 2020
Пн 7 Декабря Понедельник, 7 Декабря 2020
Вт 8 Декабря Вторник, 8 Декабря 2020
Ср 9 Декабря Среда, 9 Декабря 2020
Чт 10 Декабря Четверг, 10 Декабря 2020
8.00
9.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
14.00 - 15.00

Группа здоровья

14.00 - 15.00
Спорт
Взрослая группа
14.00 - 15.00

Группа здоровья

14.00 - 15.00
Спорт
Взрослая группа
14.00 - 15.00

Группа здоровья

14.00 - 15.00
Спорт
Взрослая группа