;
Ансамбль «Девчата»
ВИА "ПРОдвижение"
Вокальная студия Премьера
ВСПК "Георгий"
Группа здоровья
Дзюдо Самбо
Занимательный английский Easy to start
Кикбоксинг
Молодёжный клуб "Молодые ветра"
Студия игры на гитаре "ИмпровиZ"
Студия современного танца "Бумеранг"
Студия танца "Малышарики"
Студия танцевальной гимнастика "Апельсинки"
Театральная студия "Гримассы"
Тренажёрный зал

Группа здоровья

Группа здоровья
Для старшего поколения от 55 лет.
Место проведения: КДЦ (большой зал)

Расписание: Пн, Ср. - 14.00 - 15.00

Только с возрастом многие.начинают понимать, что движение – это, действительно, жизнь. Двигательная активность в зрелом и пожилом возрасте – это как раз то, что продлевает жизнь и укрепляет здоровье. Кроме того, умеренные, но регулярные физические нагрузки способствуют нормализации обменных процессов, регулировке работы вегетативных систем органов, поддерживают нормальное соотношение всех процессов, которые происходят в коре головного мозга – возбуждение и торможение.

 Двигательная активность позволяет нормализовать и активизировать кровоснабжение головного мозга, повышает сократительную функцию миокарда. При физических нагрузках и интенсивных движениях раскрываются резервные капилляры, благодаря чему улучшается коронарный кровоток.

преподаватели
Скоробогатова А. И.
Руководитель клубного формирования
Образование - Высшее профессиональное.
Расписание занятий

Расписание за период 18.10.2021 - 26.10.2021

Пн 18 Октября Понедельник, 18 Октября 2021
Вт 19 Октября Вторник, 19 Октября 2021
Ср 20 Октября Среда, 20 Октября 2021
Чт 21 Октября Четверг, 21 Октября 2021
Пт 22 Октября Пятница, 22 Октября 2021
Сб 23 Октября Суббота, 23 Октября 2021
Вс 24 Октября Воскресенье, 24 Октября 2021
Пн 25 Октября Понедельник, 25 Октября 2021
Вт 26 Октября Вторник, 26 Октября 2021
8.00
9.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
14.00 - 15.00

Группа здоровья

14.00 - 15.00
Спорт
Взрослая группа
14.00 - 15.00

Группа здоровья

14.00 - 15.00
Спорт
Взрослая группа
14.00 - 15.00

Группа здоровья

14.00 - 15.00
Спорт
Взрослая группа